短期間のダイエットでパーソナルトレーニングを検討している方のために、リタスタイルがおすすめの理由を紹介します。
どんな方に向いているのか、他のパーソナルジムよりも優れたところ、あの大手と比べてどうなのかなど、パーソナルトレーニングを検討中の方は必見の内容です。
ねえ、侍。
私、パーソナルトレーニングジムの「リタスタイル」のことが気になってるんだけど、詳しく教えて。
了解です。
それでは、まずリタスタイルが「どんな人に向いているか？」から紹介しますね。
◇
目次
リタスタイルはこんな方におすすめ
リタスタイルがおすすめなのは、あと二ヶ月で確実に痩せたい女性です。
例えば、結婚式や久しぶりの同窓会。
痩せて綺麗な自分で参加したいですよね。
でもダイエットとなると運動が続くかどうか自信がないし、糖質制限などのダイエットはリバウンドが怖いし、自己流だと体を壊す可能性も。
なにより、二ヶ月しかないから失敗できない。。
リタスタイルは、そんな方がまさにピッタリのパーソナルトレーニングジムなんです。
二ヶ月で確実に痩せさせるって簡単に言うけど、本当にそんなこと可能なの？
もちろん、本人にやる気が無かったら無理ですけど、本気で痩せたい人なら可能です。
例えばどうやって？
トレーナーがその人だけのダイエットメニューを考えてくれるので、自己流で頑張るより楽に痩せられるんです。
ダイエットメニューを考えてくれるのは、他のパーソナルトレーニングジムでも一緒でしょ？
いえいえ、他にはないリタスタイルのメリットがあるんです。。リタスタイルが優れている点を紹介しますね。
リタスタイルが他より優れいてるところ
リタスタイルが他のパーソナルトレーニングジムより優れている点を紹介します。
主に以下の５点です。
1. 医療機関の体組成計を使用
リタスタイルでは医療機関で使かわれる体組成計を使用しています。
普通のジムにも体組成計はありますが、市販の家庭用を使っており、数値はかなりアバウトなもの。例えば、水を飲んだだけで数値が大きく変わってしまいます。
でも、医療機関で使われる体組成計なら、正確に筋肉や脂肪の量を調べることができるので、２ヶ月でどのくらい痩せるのか、明確な目標を立てることができるのです。
これは、市販のものを使う他のジムではできません。
最初に体の特徴を知ることで、一番効率的なトレーニングを行うことができるわけです。
市販の体組成計がそんなにアバウトなんて知らなかったわ。
だからリタスタイルは医療系の体組成計にこだわっているんですよ。
２. 脂肪や筋肉の状態を元にしたダイエットプランの作成
医療系の体組成計で体の状態を考慮した上でダイエットプランを決めてくれるというのも他にはないメリットです。
医療系のものを使って体の状態がわかっているので、どのくらいトレーニングをすればどのくらいやせるのか、かなり正確に予想できます。
正しい数値からトレーニングの強度や食事制限の内容を自由にコントロールできるわけです。
漠然とした目標しかたてないジムも多いので、他のジムで失敗した経験がある方ほど、リタスタイルの良さが分かるでしょう。
３. Lineでいつでも相談できる
リタスタイルではダイエットメニューや自宅でのトレーニングなど、困ったことはいつでもLINEで相談できるのも魅力です。
普段の食事のアドバイスや外食の際に食べていいメニュー、思ったより体重が減らないけど大丈夫なのか？といったダイエットの悩み、不安に思うことを常に相談できるというのも多くのジムにはない魅力です。
悩みや疑問をすぐに聞けるのは嬉しいわ。
ジムに来ているときしか聞けないと、聞きたかったことを忘れてしまいますからね。
４. 女性目線の店舗づくり
リタスタイルのこだわりの１つに「女性目線」というのがあります。
アメニティからシャワールーム、そして万全のセキュリティと徹底して女性に配慮した店舗になっています。
女性が安心して通えるプライベートという点を評価されて、利用者の8割以上が女性というのもうなずけます。
女性用のアメニティが充実しているのはポイントが高いわ。
他のジムは運営している方に男性が多いので、意外に軽視されがちな部分ですからね。
１ヶ月返金保証
リタスタイルでは１ヶ月で結果が出なかったら返金してくれる１ヶ月返金保証があります。
痩せなかったらお金が帰ってくるのですから、これほど安心できるものはありません。
また、リタスタイルが自身のパーソナルトレーニングにそれだけ自信があることが伺えます。
１ヶ月の返金保証が付いてるのって凄いわ！
ジムのやり方が合う合わないも、１ヶ月も試してみれば確実にわかりますからね。使わない手はありません。
番外：完全個室でこっそりダイエット
この他に完全個室の環境でトレーニングできるというのもリタスタイルのメリットの１つです。
ダイエットしていること自体を隠したいこともありますよね？
でも一般のジムの場合、完全個室でないため多くの方に見られてしまいます。
もしかしたら知り合いに見られてしまうかもしれません。
その点、リタスタイルは完全個室のジムなので、内緒にしたい方にとって安心して通えるジムとなっています。
たしかに普通のパーソナルトレーニングジムとは違うわね。
でも、有名なライザップと比べたらどうなの？
サービス的にはライザップによく似ています。でも、リタスタイルのほうが優れている点があるので、それを紹介しましょう。
ライザップとの違いは？
リタスタイルのサービスはライザップとよく似ています。
ライザップも結果にコミットするジムですから、似てしまうのはしょうがないかもしれません。
しかし、リタスタイルがライザップより優れている点が３つあります。それは以下の３点です。
１. 料金が10万以上安い
２. 売り込みがない
３. 食事制限が厳しくない
それぞれ詳しく説明しましょう。
1. 料金が10万以上安い
リタスタイルはライザップより10万円以上安く、パーソナルトレーニングを受けることができます。
例えば、入会金で比べてみるとライザップが50,000円なのに対し、リタスタイルは38,000円円です。
2ヶ月コースで比べてみても、ライザップが298,000円なのに対し、リタスタイルは196,000円と10万以上の差があります。
10万以上やすく同じようなサービスが受けられるのがリタスタイルというわけです。
| リタスタイル | ライザップ | |
|---|---|---|
| 入会金 | 38,000円 | 50,000円 |
| 2ヶ月コース | 196,000円 | 298,000円 |
2. 売り込みがない
ライザップではオリジナルのトレーニング用のサプリやプロテインの売り込みが強いことで有名です。
たださえ高いのに、さらにサプリやプロテインを追加で買っていてはいくら掛かるかわかりません。
しかし、リタスタイルではそういったものが一切ありません。
入会金とコース料金だけなので、金額の面では安心できるわけです。
3. 食事制限が厳しくない
リタスタイルはライザップに比べると食事制限が厳しくありません。それは体質を元にどうやったものが効率的なのか調べられるので、ライザップのような完全な糖質制限を行わなくてもダイエットができるからです。
リタスタイルのメリット
自分の体型の基礎が分かるので、それに合わせたダイエットメニューの組み立て
ダイエット中の食事について相談できる。
プロの指導による正しい運動の知識と食事管理が受けられる。
参考になったわ。
早速相談してみるわね。
それではリタスタイルの公式サイトを紹介しておきますね。
投稿者プロフィール
- 筋トレに目覚めた現代の侍。ブロッコリーと鳥のささ身が大好きなストイックな武士。
